关于咒语的一个疑问

我一个阿姨是研究灵异玄学的。她告诉我两个咒语,让我遇到鬼怪时默念。可起自卫之效。一个是《入坟断》,另一个是《护身咒》这两个咒语如下:

入坟断 护身咒

我身坚固, 天道,地道,人道,鬼道,

安然无恙。 我行其道。

万载长存, 鬼神不侵,

与道合心。 恶煞速避。

酆都北阴大帝, 太上老君在此,

速速降临。 急急如律令!

神灵护我,

恶煞速避,

凶鬼速灭!

请问我一旦遇到灵异现象,这两段咒语那段比较管用?